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读书报告（学习心得体会）生物化学与分子生物学既是生命科学的基础，又是生命科学的前沿。这门课程给我印象最深的不仅是它大量的专业名词，还有它也是这学期所有课程里最厚最重的一本书了。在第一堂课中，我们在老师带领下对这门的学习有了初步的认识，知道它的功能作用，了解它的学习领域。生物化学与分子生物学在分子水平探讨生命的本质，即研究生物体的分子结构与功能、物质代谢与调节。生物化学与分子生物学是目前自然科学中进展最迅速、最具活力的前沿领域。它是在分子水平上研究生物体的组成与结构、代谢及其调控的一门科学，它是一门具有先进性、科学性和系统性的学科，并以众多相关学科为基础。由于其在生物等学科的重要性而使内容逐渐增多，且发展速度快，新知识、新进展不断涌现，有大量需要记忆和思考的内容，因此学好它不是一件容易的事情。最开始的我确实觉得无从下手，面对书上大量的知识点很是迷茫，我开始有慢慢的很认真的看课本上的内容，逐字逐句的理解、体会和记忆。但学习效率很慢，而且学习得效果也很不令人满意。书上的内容太多，太杂，即使我有讲整个的内容都看里一遍，也无法讲他们转变为我自己脑中的知识，最明显的就是表现在做题上，完全就是觉得所考的题和所学的知识无法联系在一起，可能问题便在于没有理解到知识内容，思考太少，知识也很浅。学习不怕没问题，怕的就是没有问题。学会解决问题，也是自己能力的一种提高。我有将自己的问题与高年级的师兄师姐进行交流，他们也有耐心得一起寻找解决的方法，并且还告诉我他们的一些学习方法和心得体会，让我受益匪浅。同时我自己也通过互联网和图书馆，去找一些资料，以便自己深入的理解学习得内容。上课前一定要提前预习，这个是很有必要的。在课堂上，认真听讲是最为关键的，虽然不能完全听懂，但我有努力跟上老师的上课节奏，跟着老师的思路走，课后通过老师的课件和上课所做的笔记，再进行二次学习，及时学习，及时复习，不拖延。以下是一下学习得方法，我觉得还挺值得借鉴的1．抓住主线，由表及里，循序渐进根据研究内容，生物化学可分为以下几部分：①重要生物分子的结构和功能：着重介绍蛋白质、核酸、酶、维生素、激素和抗生素等的组成、结构与功能。重点掌握生物分子具有哪些基本的结构，哪些重要的理化性质，以及结构与功能之间有什么关系等问题，同时要随时将它们进行比较。这样既便于理解，也有利于记忆。②物质代谢及其调节：主要介绍糖代谢、脂类代谢、能量代谢、氨基酸代谢、核苷酸代谢、以及各种物质代谢的联系和调节规律。此部分内容是传统生物化学的核心内容。学习这部分内容时，应注重学习各种物质代谢的基本途径，特别是糖代谢途径（糖酵解、三羧酸循环途径、糖异生途径等）；脂肪酸分解与合成和酮体代谢途径；氨基酸的脱氨基及氨的代谢；能量生成方式等；各代谢途径的关键酶及生理意义；各代谢途径的主要调节环节及相互联系等问题。③分子生物学基础：重点介绍了DNA复制，DNA转录和翻译。学习这部分内容时，应重点学习复制、转录和翻译的基本过程，并从必要条件、所需酶及特点等方面对三个过程进行比较。在理顺本课程的基本框架后，就应全面、系统、准确地掌握教材的基本内容，并且找出共性，抓住规律，学会抓住线条、围绕主线向外扩展和上下联系的方法。2．懂得记忆法，学会记忆学习生化时，最大的问题是记不住学过的内容。关于此问题我的建议是：首先分清楚那些需要记忆，那些根本就不需要记忆。如氨基酸的三字母和单字母符号、一些关键词的缩写、氨基酸和碱基的结构等是需要记的，而有些生物分子的结构式如维生素B12等并不需要记；其次明白理解是记忆之母，因此对各章内容，必须先对有关原理理解透，然后再去记忆；第三，记忆要讲究技巧，多想想方法，注意前后关联，不要前后脱节。另外，理解和记忆都是掌握知识的基本保证，记忆应该建立在理解的基础之上，并且也只有在理解的基础上记忆，才能记得牢，记得准。3．勤于动手，联系实际这是由“学懂”转向“会做”的桥梁和提高我们在考试中应试能力的重要保证。不少人在考试中常常是教材内容确实都弄懂了，但一上考场应试，做起来就感十分吃力，甚至头脑发涨，手足无措，原因就是平时只“看”不“练”。其实，“学懂”和“会做”并不完全是一回事。一般来说，要想在考试中对考题应付自如，必须具备以下几点：①真正掌握所学过的知识和内容；②能在短时间内理清思路，分清层次，确定具体的解题方法和步骤，组织好解题语言；③掌握必要的答题技巧。而后两点只有靠大量的习题练习才能解决，这就要求学习者和考生在平时的学习中勤于动手，强化解题训练。只有这样，才能巩固教材内容，缩短教材与试题间的知识损耗；才能在模拟的情境和规定的时间内体验应考实战所需要的生理与心理承受力。另外，应将所学的基础理论知识应用到实际中，做到理论联系实际。如应用酶促反应动力学和维生素等章节的基础理论知识解释磺胺药物的作用机理；应用糖代谢等章节的基础理论知识解释糠尿病的发病机理和临床上的“三多一少”症状；应用维生素和核酸代谢等章节的基础理论知识解释为什么缺乏叶酸和维生素B12会导致巨幼红细胞贫血：应用酶学等章节的基础理论知识解释酶原激活和同工酶的生理意义等。4．紧扣大纲，突出重点大纲对考试内容从能力层次上提出不同要求，即“了解”、“熟悉”和“掌握”三个层次。要求掌握的内容：能对内容融会贯通，并灵活运用；要求熟悉的内容：对内容能深刻理解，并能用自己的语言对其叙述；要求理解的内容：对所学过的内容基本能理解，并能模仿记忆。一般在考试中各层次所占的比例分别为：“掌握”，60-70％，“熟悉”，20-30％，“了解”，10％。复习时紧扣大纲，明确要求，突出重点，强化难点，可以收到事半功倍的效果。另外，重点与一般的关系处理不当是许多考生学习和考试效果不佳的一个重要根源。有的人在学习中图省劲，只注意死抠几个重点章节，甚至只围绕重点内容猜、押几个重点题。这样既不能全面掌握知识，又与目前考试内容覆盖面大的特点相悖，因此极易失败。有的则相反，在学习中不注意把握重点，觉得每章、每节和每个问题都很重要，从而在学习中面面具到，结果下功夫不小，效果却不好。所以，在学习中必须区分重点和一般的关系，突出重点，兼顾一般。所谓重点，是指那些在整个内容体系中占有重要位置的章节和问题，就是要在这些章节和问题上多下些功夫，真正学深学透，弄懂弄通。