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好好生气01喷火龙的故事龙龙学校的两位同学喷火龙总是很容易就发脾气，他一生气就忍不住喷火……喷火龙生气之后，还造成了什么破坏？你喜欢喷火龙这样的同学吗？为什么？提问：你有过生气的时候吗？你生气的时候会有什么表现？生气也叫愤怒，是一种很常见的情绪。生气不可怕，可怕的是不能控制的愤怒情绪……其实喷火龙自己也很苦恼，他也不想让同学们讨厌自己，但是他经常控制不住自己要发脾气。什么叫“好好生气”“好好生气”三原则：不伤害自己不伤害他人不伤害物品02“好好生气”的法宝猜一猜：这三件物品可以怎样帮助喷火龙好好生气？镜子当你生气的时候，可以拿出镜子，看一看镜子里自己生气的脸。第一件法宝——自省望远镜拿出望远镜，看一看远处美丽的风景第二件法宝——转移注意力闹钟订一个时间，这段时间内什么都不要做，让自己冷静一下。第三件法宝——延迟处理03摆脱不良的情绪讨论：你有什么应对情绪困扰的好方法吗？哭诉画动总结回顾生气是一种常见的情绪，但不能乱发脾气“好好生气”的三原则：不伤害自己、不伤害他人、不伤害物品“好好生气”的三法宝：自省（镜子）、转移注意力（望远镜）、延迟处理（闹钟）愿同学们开心每一天！感谢聆听